朝食♡
先月から食べ始めているナッツグラノーラ。
朝は時間がなかったり、ご飯支度がめんどくさかったり･･･
私には正直インスタ映えするような朝食を毎日なんて何かの時間を削らないと用意出来ませんw
何に時間を費やすかはもちろん自由です！
私はゆっくりする時間をなるべく作りたい♪
やらなきゃ！というものに縛られたくありません。
こんな朝食手抜きと思われがちかもですが･･･
食べないより、おにぎり1個よりサンドウィッチより遥かに栄養素も高く食物繊維も豊富。
お腹にも優しく腸の働きも良くなりお通じにもよい♪
時間もかからず一石二鳥w
手抜きじゃなく、効率よく♡
色んなグラノーラやオートミールなど色々ありますが、市販の安く買えるコーンフレークにこのナッツグラノーラを足して食べるが1番美味しいです♡
市販のグラノーラ系食べてましたが、甘みが少なかったり、甘いのになったらチョコ系だったり変なフルーツ系が入っていたり･･･
体に悪いって事は決してないんですがわたし的に「味」が･･･汗
食は満たされてなんぼです。
美味しくて体にいいもので満たしましょ♪
ナッツグラノーラ
Instagramのハイライトから詳しく見られて購入出来るようになってます♪
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